Хатогиҳои ибтидоӣ дар атрофи баҳсҳо

Якчанд хатогиҳои умумӣ вуҷуд доранд, ки навгониҳои нав ҳангоми омӯхтани бомбаборон бори аввал меоранд. Ин аст, ки дар болои даҳ пораи нави раҳпаймо хатоҳо ва чӣ гуна ислоҳ кардани онҳо.

• 01 аз 10

  Ҳаво дар ҳаво

  Ин ба мо маъқул аст, ки мо дасти худро ва силоҳҳои худро истифода барем, то вақте ки мо ба бехатарии худ ҳис мекунем. Роҳдорони навтаъсис аксар вақт бо дастҳои худ дар ҳаво, баъзан дар баландии куллӣ ба охир мерасанд. Ин барвақттар аз муддатҳо мегузарад, ва пас аз он, ки дар болои сари роҳбаре, ки ба атроф нигоҳ накардааст. Ё баръакс, ронанда ба воситаи мошинҳо ба паҳлӯяш роҳхат медиҳад ва дастҳояшонро барои алоқа кардан, ба ҷои кӯтоҳ кардани резинӣ.

  The Fix : Кор бо пайроҳаи асп бо курсии худ кор кунед. Як сабук, ҳатто шиддатро дар танзимот нигоҳ доред ва дастҳои худро дар сатҳи саг нигоҳ доред. Агар аспро ба онҳо фишор диҳед, танзим кунед. Тавре, ки дар расм, бояд хати рости тасаввуфе бошад, ки аз утоқи шумо, курсиҳо, дастпӯшакҳо, дастҳо, ресмонҳо ва каме дар поёни аспсавор мегузарад, агар шумо бевосита ба реҷа рӯ оваред. Агар шумо гарданаки гарданатонро ба гардан гиред, шумо бояд ҳангоми аз нав баргаштан ба ҳолати ногувор дар ҳарду ҳолат ҳис кунед. Дастҳои худро дар сатҳи пӯст ва ангуштони худ нигоҳ доред.

• 02 аз 10

  Бо пойҳоят бо тиреза шитобед

  Мусобиқа дар муқоиса бо қувва бештар аст. Мустафоҳои шумо фаъол нестанд, бениҳоят хафа мешаванд, ва шумо намехоҳед, ки дар пушти аспҳои шумо либосе бинӯшед. Хушккунӣ бо почтаи болоӣ ва ё поёнӣ ё ҳар дуи онро паст мезанад ва шояд аз ҷониби шумо ҳамчун асбоби пеш ҳаракат кардан мумкин аст. Хушксолӣ ва қашшоқӣ ба ҷароҳати ҷисми худ, ки метавонад ба муносибатҳои атрофи шумо таъсири бад расонад.

  Fix : Вақте ки шумо дар ҷои нишаст нишастед, пои худ аз хучи овезон бардоред. Бигзор вазни шумо ба пошнаи шумо афтад. Агар шумо пошидани пошидани худро зери шубҳа қарор диҳед, шумо низ бо зонуҳои худ пучед ё бо пойҳои худ шуста мекунед. Пойафзори худро зери шумо нигоҳ доштан, ба ҷои имконпазирии пои худ ба қабат ё пушт шудан. Ҳеҷ як хати рости тасодуфӣ аз гӯш, машк, пӯст ба пошидани ту вуҷуд дорад.

• 03 аз 10

  Набояд,

  Ин бисёр вақт рӯй медиҳад, вақте ки ронандагон аввалинро ба постгоҳ меомӯзанд. Кӯшиш кунед, ки худро аз сатил берун кашед (одатан пӯшидани бурида ва кӯшиш кунед, ки аз воҳима бардоред) ва истодаанд, ки ангуштони пӯсти шумо барояшон рентгени тракторӣ ва дандоншикании дандоншиканӣ . Ҳангоме ки шумо кӯшиш кунед, ки худро ба худ муқоиса кунед, дасти шумо метавонад барояд. Ин ба як атласи ғарқшавӣ оварда мерасонад, нағмаи беғаразона ва бесадо.

  Fix : Кор дар болои пои худ кор кунед . Пойфои пластикии худро нигоҳ доред, бо пойҳои худ зери по мемонед, агар шумо бо зонуҳои шумо каме баста бошед. Метавонед, ки ба мушакҳои асосии худ истифода баред, то ба шумо ёрӣ диҳед, ки ба постгоҳ наафтед ва на пойҳои шумо.

• 04 аз 10

  Ба пойафзоли худ ба сӯи Stirrups

  Пойҳои пойафзоли худро дар дохили таронаҳо ба дур аз он хушк задаанд ва метавонанд хатарнок бошанд, агар шумо аз истифодаи услубҳои бехатарӣ истифода набаред ё бандҳои дурустро пӯшед.

  The Fix: Боварӣ ҳосил кунед, ки дезинфексияҳои шумо дарозии мувофиқ доранд. Решакан бояд танҳо ба устухоне, ки пойҳои устухон дорад, ҳангоми пойҳои худ бо пойҳои худ аз тиреза озод шавед. Пойафзори шуморо дар таркиби он ҷойгир кунед, то ки тири сақич (паҳноии) пои пажӯҳишро дар шӯриш оред. Кор дар постгоҳи дуруст.

• 05 аз 10

  Бештар

  Новобаста аз оне, ки мо дар баландии мо ғамгин мешавем, дар бораи марра ё кӯшиш кардан ба пайраҳаҳои ковбойҳо, ки дар кино мебинем, тасодуфан хато аст. Баъзе аскарони асабӣ ба назар мехоҳанд, ки мехоҳанд, ки ба ҷойгоҳи ҳомилаашон монанд шаванд, зеро онҳо садақа мекунанд. Бо вуҷуди ин, ҳангоме, ки ҳушдор ҳис карда мешавад, ҳисси баланди шумо таъсир мерасонад. Ҳама чизи бақияи мо таъсир мерасонад, инчунин қобилияти атрофи мо барои кори худ хуб кор мекунад.

  The Fix: Ба рост истед, вале оромона. Пеш аз гузаштан ба ramrod рост меояд, ки ин метавонад мушкил бошад. Ҳушёрии худро нигоҳ медоред ва ба куҷо равед. Ҷойгиркунии пӯсти пӯсти шумо метавонад ба шумо эҳсос кунад, то ба ҷои он, фикр кунед, ки кушодани сандуқи худ ва ба синамони синамаконӣ боло бармегардад. Шумо мехоҳед, ки озод ва шиддат озод бошед.

• 06 аз 10

  Чорабиниҳои шумо

  Бисёре аз навгонҳои нав ба монанди он ки дар як курсӣ нишастаанд, вақте ки онҳо бори аввал дар оғуш мегиранд. Роҳҳои онҳо таҳия мешаванд ва пойгоҳҳои онҳо метавонанд эҳтимолан бошанд, ё онҳо метавонанд маҷбур шаванд, ки пойҳои худро пешакӣ пеш кунанд. Баъзе ронандагон ба назар чунин метобанд, ки онҳо кӯшиш мекунанд, ки jockeys пайравӣ кунанд.

  Fix: Ин ба монанд бо поича монанд аст. Коре, ки аз пои худ бардошта шавад, аз пруча бардоред, ва нигоҳ доштани пойафзоли дуруст. Бо зонуҳо пучед.

• 07 аз 10

  Ба ҷойгир кардани Reins Слайд

  Номҳо ҳангоми ҳаракат кардан ҳаракат мекунанд, ва агар дар ин ҳаракат ҳарфе нагирифта бошад, онҳо ба воситаи дастҳои худ рехтанд. Ин барпо кардани алоқаи каме дар бораи каме, ё қобилияти исбот кардани асп бо рентгенҳо дуруст аст. Сипас, пас аз он, бо дасти баланд бардоштани дасти баланд ё кӯшиш кардан бо дастҳояш бо дасташонро қариб дар паси онҳо ҷуброн мекунад.

  Fix: Riding is a continuous process of re-balancing and adjustment. Аспҳои мактабҳои Cagey дар решаи худ реша доранд, то ин тарзи пешгирӣ кардани ин рафтор кӯмак кунад. Бо вуҷуди ин, ҳатто дар як роҳ, сари сари аспҳо боло ва поён, барои он ки бағоҷ лозим аст, ки силоҳҳо ва дастҳояшонро ҳаракат диҳанд, бинобар ин реинтатсияҳо зиёд нестанд. Бигзор дастони шумо тарафҳои худро бедор кунанд, ба онҳо имконият диҳанд, ки ба таври лозима ба таври ошкоро ба сӯи он бирасанд, ки гӯед, ки ақалан мастакҳо буданд. Агар аспи пештара, масалан, вақте ки ба он ҷо сафар кардан, ҷӯраҳо ё қадамҳоро ба даст меоранд, мефаҳмед, ки асбоби худро истифода баранд, то атрофро боз ҳам зиёдтар гардонад ва рехтани ресмонҳоро ба воситаи ангушти худ гузоред. Тавре ки шумо меравед, чӣ гуна кӯрҳоро кӯтоҳ кунед. Ғайр аз ин, вақте ки шумо суръати афзоишро афзоиш медиҳед, ба шумо лозим меояд, ки кӯрҳоро кӯтоҳ кунед, зеро аспи воқеан сарашонро каме ба монанди тракторҳо ва кумерҳо ё лотереяҳо месозад.

• 08 аз 10

  Батареяро нигоҳ доред

  Ҳатто ронандагони ботаҷриба инро ҳангоми омӯзиши чизи нав кор мекунанд. Бо вуҷуди ин, ронандагони навзод, ки дардноканд ё сахтгир ҳастанд, аксар вақт нафас кашанд.

  Фикри: Эҳсоси зебо, хандон, хушбӯй, ё дар ритм бо суратҳои аспҳо нафас кашед.

• 09 аз 10

  Гирифтани марги баргҳо

  Бо душвориҳо дар резинаҳо метавонанд асарҳояшонро ба худ ҷалб кунанд ва ба атрофи он монанд гарданд, чун пойҳои сақфпӯшӣ ва нишаст мегӯянд, ки "рафтаанд", аммо дасти онҳо мегӯянд, ки "кистанд". Онро дар муддати тӯлонӣ анҷом медиҳем, ки ба атроф нигоҳ доштани воситаҳои ёрирасон оварда мерасонад, зеро даҳони онҳо намерасад, ё онҳо аз сарашон ба фишор ва дарднок канорагирӣ мекунанд. Агар рахнакунӣ доимӣ шуда бошад, баъзе аспҳо палост ё пинҳон мекунанд, ки фишорро аз даст диҳанд.

  The Fix: Омӯзед, ки эҳсосоти даҳони аспаро бе ришвагирӣ ҳис кунед. Бо дастгириҳо ба дастҳои худ такя кунед, на аз такрори он. Тавре, ки бо слайдҳои рентгенӣ мегузарад ва дароз кашед, тасаввур кунед, ки асбобро ба ҳаракат медарорад, чун аспи ҳаракат мекунад. Роҳҳоро ба таври қатъӣ, вале сабук нигоҳ доред, чунон ки агар шумо дар ҳар як дасти чӯпӣ кӯдакро нигоҳ доред. Нагузоред, ки хеле сахт ғурӯшед ва қуттиҳои худ ба зада!

• 10 аз 10

  Ба назарам дар атрофи назар

  Оғози озмунҳо бо аксарашон бо атташакҳо тамошо мекунанд ва мехоҳанд, ки онро ба назар гиранд, ё онҳо дардоваранд ва мехоҳанд, ки чашм нигоҳ дошта шаванд. Ба назар мерасад, ки шумо намефаҳмед, ки куҷо меравед, сардори шумо поён ва гарданбанд аст, ки ба сутунмояи худ шиддат мегирад. Ҳар гуна шиддат дар ҷисми шумо барои асбоби шумо душвортар мегардад.

  Fix: Шумо шояд шунидед, ки бояд дар байни гӯшҳои асп нигоҳ кунед. Ин танҳо қисман рост аст. Шумо дар ҳақиқат бояд ба назар гиред, ки шумо ба он ҷо меравед. Ҳангоми бозгаштан ба макони худ, пеш аз он, ки дар навбати худ ба пеш равед. Ин ба шумо бо тавозуни беҳтар, бо ғили худ, ва чашмҳоятон пеш меравад.