Бисёр одамон дар телевизион тамос мегиранд. Парасторҳо ба амалҳои мураккабе, ки дар паҳлӯяш нишаста истодаанд, назар мекунанд. Либос танҳо бо ҷабҳаҳои номуайян ба таври ҷиддӣ ҳаракат карданро надорад! Ҳар вақте ки мо аспҳои худро таълим медиҳем, ба мо осонтар ва ба таври кофӣ ёрӣ расонданро ба мо бармегардонем, мо онҳоро дар хатогии асосӣ таълим медиҳем. Либос аст, ки аспро таълим медиҳад, то тавонад, мутавозин ва ҷавобгӯ бошад.
Тақрибан санҷиши озмоишӣ ба мусиқӣ аст. Ба шумо маҷмӯи унсурҳои лозимӣ дода шуда, санҷиши худро ба мусиқии мусиқии шумо интихоб кунед. Баъзе санҷишҳо метавонанд дар ҷуфтҳо ё гурӯҳҳо баста шаванд.
Мақсад аз либос чист?
Маќсади тренинги пневмї ин инкишоф додани аспсавории аспсаворї, њавасмандгардонии ёрирасон ва тавозун мебошад. Ин асфалтҳоро қувват мебахшад ва барои сайругашт бештар заҳмат мекунад. Агар шумо рақобат кунед, шумо ҳамеша зидди худ мубориза мебаред, инчунин дигарон озмоиши. Мақсад аз озмуни мазкур ҳамеша такмил додани хулосаи худ мебошад.
Таҷҳизоти Шумо барои либос зарур аст
- Ҳеҷ гуна аспи сурх ё орифи ҳар гуна зот метавонад дар сатҳи поёнӣ ҷовидона бошад.
- Ангушти англисӣ .
- Ангезаи англисӣ .
- Таҷҳизоти шоколад барои пӯсти шумо.
- Пулчаҳо, либос, ҷомашӯӣ, пашшаҳо, пиёдагардҳо ва косалеси тасдиқшуда.
Чӣ бояд дар озмоишҳои либос интизор шавед?
Ҳангоми гузаронидани озмоиши хатсайр, шумо то се доваронро ба шумо арзёбӣ хоҳед кард. Судяҳо ба шумо дар бораи ҳар як унсури санҷиши пневмкӣ ба шумо баҳо медиҳанд, чунки шумо ба нақша гирифтаед.
Онҳо ба итоаткорӣ, қаноатмандӣ, дақиқ, муносибат ва муносибати хубро дар назар мегиранд.
Занги поёнӣ бо периметрии он бо мактубҳо ишора карда мешавад. Пеш аз он ки шумо зангро ворид кунед, шумо занг ё писта мешавед. Ин имкон медиҳад, ки шумо медонед, ки шумо вақтро барои ворид кардани ҳалли занги қаблӣ, ки пеш аз ҷазо қарор доред, доред. Шумо ба суд муроҷиат хоҳед кард.
Пас аз шикастан ва судбахш кардани судя, шумо дар хатҳои рост ва доираҳо тавре,
Шумо дар мусобиқаҳои гуногун ва вариантҳо дар дохили мусобиқа қарор хоҳед кард. Барои сатҳҳои асосӣ шумо ба шумо лозим нест, ки санҷишро ёд гиред. Касе метавонад аз озмоиши лавозимоти номуайян дархост кунад. Шумо инчунин метавонед интихоб кунед, ки нишона ё почта гузоред. Вақте, ки шумо санҷиши худро анҷом додаед, шумо ба суд муроҷиат карда, ба суд муроҷиат хоҳед кард. Дар охири рақобати нармафзори шумо ба ҳисоби мизоҷатон бо холҳои ниҳоӣ қабул карда мешавад.
Ҳайати худро барои озмоиши либос тайёр кунед
Кор дар бораи бењтар намудани њавои атмосфера ё самарабахш ва самаранокии кор. Муҳим аст, ки ба таври ғайрикорӣ омӯзем. Қатъ кардани асп ба «чаҳорчӯбаи» метавонад ба мушакҳои ҷароҳатӣ ва аспи раҳоӣ халал расонад. Бо вуҷуди он, ки аспи шумо метавонад дар охири охири худ ба таври лозима бифаҳмад, бе омӯзиши ронандагӣ бо ғалабаи худ. Ин метавонад боиси зуҳур ва рафтори ношоиста гардад. Ба аспони худ дарсҳои худро бодиққат омӯзед ва имкон медиҳад, ки мушакҳо барои вақтхушӣ кардан ба роҳи дигар, аз он ҷумла истифода бурда шаванд.
Ба ҳар як унсури озмоиши хатсайр бидуни озмоиши пурраи тестӣ такя кунед. Суд шикоятро барои омодагӣ ва фармонбардорӣ интизор аст, на он қадар хуб аст, ки аспи шумо хотиррасон кунад!
Амалро, то ки шумо ҷамъоварӣ, кор ва вусъатёбандаҳои васеъ фарқ карда шаванд, ва ҷойҳо харита мебошанд.
Агар шумо танҳо машғулиятҳои омӯзишӣ дар вақти омӯзишро сарф кунед, шумо ба наздикӣ фикр мекунед, ки шумо ҳар як дақиқа фармоиш медиҳед, ки ӯро дар атрофи ӯ супоред. Баъзе вақтҳо барои роҳҳои пулакӣ сарф мекунанд, то ки ӯ имкон дорад, ки тамоми паҳлӯҳои мушакҳоро истифода барад ва инкишофи либосҳои ранга дошта бошад. Вақт барои истироҳат ва масхара.
Барои озмоиш, шумо хоҳед, ки аспҳои худро ба таври ногаҳонӣ ба даст оранд, пӯсти он бофта ва тоза карда мешавад.
Худро барои тайёр кардани либос омода кунед
Омӯзиши либос кори душвор аст. Ҳангоми ҳаво дар қабатҳои рухпӯшӣ либос пӯшед. Ин барои шумо осонтар хоҳад буд, агар шумо ҷойгиркунии мактубҳоро пеш аз гузаштан ба озмоиш ба хотир оред. Шумо метавонед ба осонӣ аз ҳарфҳои арнадан аз сатилҳои шиша, пилон, ё ҳезум ҳосил кунед, ки метавонад бо нишондиҳандаи обкашӣ ранг карда шавад.
Агар шумо аллакай бо омӯзгор машғул набошед, ҷустуҷӯи яке аз таҷрибаи душвори он осонтар аз кӯшиши кор кардан аст. Вақте ки шумо аспи худро меомӯзед, шумо мефаҳмед, ки чӣ тавр ба ҷои нишаст, дасти шумо ва пойҳои худ такя кунед. Шумо инчунин бояд диққат кунед, то ки ҳар як ҳаракати худро бо мақсад ва дақиқ гузаред. Нақша кунед, ки чӣ гуна шумо ҳар боре, ки шумо меравед ва дар як вақт як ҷузъи як чизро омӯзед, меомӯзед.
Барои озмоиш, шумо одати маъмулии англисиро мепӯшед. Занҳо мӯйҳои худро дар як чап ё чӯб мепӯшанд.
Меъёрҳои либос
Омӯзиши асосии нармафзори арзишманд арзишманд аст, ки оё шумо ният доред, ки дар варзиш иштирок кунед, ё дар ягон намуди дигар. Дарвозаҳо, атрофҳо , аспҳои хушсифат ва забони англисӣ ва ғарбӣ нишон медиҳанд, ки атрофиён аз омӯзиши пневматикӣ манфиат мегиранд. Парвандаи шумо бештар варзишӣ ва итоаткортар хоҳад шуд ва шумо ба бозии беҳтар табдил хоҳед кард.
Агар шумо дар рақобати рақобат рақобат кунед, шумо зуд мефаҳмед, ки мушкилоти бештар кӯшиши такмил додани холҳои худ, на танҳо ба хонае, Бо ҳар унсури гирифтани аломати аз 10, шумо метавонед имконият пайдо кунед, ки кадом ҷиҳатеро, ки пеш аз гузаштан ба озмоиши минбаъда лозим аст, истифода кунед. Шумо метавонед аз сатҳи сатҳҳои худ дар роҳи пешрафти худ рушд кунед. Курсҳо ба шумо баъзе эҷодӣ ва тағйиротро аз санҷишҳои стандартӣ иҷозат медиҳанд.