Омӯзиш ба савор шудан бояд омӯхтани ҳунармандии шуморо дар ҳама се марҳила, роҳ, қаллобӣ ва коба ё лотофатро назорат кунад. Пас аз он ки шумо муносибати хубро ба даст оред, қадами навбатӣ аст, ки метавонад ҷовидона ё лопингро ба даст орад. Бо пешрафти малакаҳои шумо шумо мефаҳмед, ки чӣ тавр ба атрофи ҷамъоварӣ, паҳнкунӣ ва сипас ҳисси боварии кофӣ барои "аҷоиб" -ро мефаҳмонед. Барои оғози кор бо аспи худ дар хатҳои дарозрӯй ва рангҳо, ки аз роҳ мегузаранд, оғоз кунед.
Тренератонро назорат кунед. Ин тавр шумо метавонед ба қуттии худ тамаркуз кунед, бе таъсир ба сари асп ё атроф.
Пас аз он ки шумо дар хатти лона пинҳон мекунед, шумо метавонед худатон кӯшиш кунед.
Ин тавр аст:
- Бо аспи худ ё pony оромона ором оғоз кунед .
- Якчанд варақаро бинед.
- Пойҳои берунаро дар паси чапи сарро пахш кунед ва фишорро бо ҳар ду пой рост кунед (ё пошнагие, ки агар аспи раҳоӣ нест). Дар дохили пойафзо дар girth ҷойгир аст. Ин ба атрофи шумо мусоидат мекунад, ки ба канорагирӣ бо линза ва пешвои дурустро сар кунед, ва дар гардани дохили худ пӯшед.
- Шумо эҳсос мекунед, ки аспони худро асбобҳои худро баланд мекунад ва бо хилофи худ ҳаракат мекунад. Барои фишор болои пешқадами сурх нигоҳ доштани пойҳои дарунравии фишор басанда кунед . Агар рангҳо дар дасти шумо бошанд, каме каме рангҳоятонро кӯтоҳ кунед, барои нигоҳ доштани мӯй, вале доимӣ, зеро аспаро сарашро сар мекунад.
- Дастҳоятонро ба роҳнамоии сари сар ва гардан ато карда, ҳамеша бо ҳамшираи шафқат бо суроға нигоҳ дошта шавад, зеро аспи асал ё лооса аст . Рақамҳои ғарбӣ бо тамос бо пайроҳа пайравӣ намекунанд, вале ба таври ройгон ба суроғи он ҳаракат накунед.
- Дар чапи нишаст тирезавӣ , пӯсти пӯшида ва пас аз суръати гардиши аспро нигоҳ доред. Дафтарчаи худро бардоред ва рост бинед. Ба ҷисми болоии худ иҷозат надиҳед.
- Назари худро оид ба роҳнамоии дуруст тафтиш кунед. Вақте ки шумо бештар таҷриба мекунед, шумо ҳис мекунед, ки ҳавасмандии пешгӯии пешгӯии пешгӯии пешгӯинашаванда ба шумо осонтар аст. Аммо дар ибтидо, истифодаи уфуқӣ ва пешгӯиҳои бегона ба шумо осонтар хоҳад буд. Мехоҳед, ки сари худро ба сӯи чашм бипӯшед, то шуморо аз ҷои рост дур кунад .
- Барои ислоҳ кардани роҳбар , нишастан ба большакл нишаста, фишори ками позитивӣ, пӯшидани пора ва ба пеш ҳаракат карданро сар кунед. То он даме, ки асп баргардад, боз ба садама бармегардад. Боз ба атро пурсед, то ковере, ки дар як қадами оғоз меёбад.
- Барои аз марги чап гузоштан , қадами 7 пайравӣ кунед, вале ба ҷои он ки барои дашном барои дастон ва дастҳои пӯсти мулоим ва нармафзори саратонро сар кунед.
- Ҳамеша таҷҳизотро (ва ҳаракатҳои дигар) дар ҳар ду самтҳои занг ва ё аренада истифода баред. Шумо шояд як ҷониб бештар душворӣ пайдо кунед, ва ҳатто аспи худ.
Маслиҳат:
- Афзоиши эҳтимолияти саршавии пешрафтро бо роҳи костӣ барои кӯтоҳ кардан оғоз кунед.
- Бозгашт ва hips пушти сар кунед. Кафшер накунед.
- Ба куҷо равед.
- Фаромӯш накунед!
- Барои муайян кардани роҳнамоии дуруст аз ҷониби ҳис кардани аспи худ, вақте ки онро рехтанд.
Шумо чӣ мехоҳед:
- Аспи шумо барпо шуд ва омода буд,
- Шакл ва бехатарии бехатарӣ ё пӯшидани бехатарӣ .
- Як ёрирасон, ки тавонад атрофро аз худ дур кунад.