Кадом моҳӣ ниёз ба хӯрок дорад
Мисли шумо, моҳӣ ба витаминҳо лозим аст, ки ҳаётҳои дароз ва солимро пеш баранд. Мутаассифона, барои ғизоҳои баланди консерваҳои ғизоӣ нишон медиҳанд, ки витамини таркиби ғизо нишон медиҳанд. Ғизоҳои зиндагӣ ҳатто номаълумтар нестанд, чунки мурғҳо ва кирмҳо ба таври ҷиддӣ нишон додани маълумоти ғизоӣ дар бораи худ ҳастанд. Ҳатто агар арзишҳои ғизоӣ дар нишони маҳсулоти хӯрокворӣ нишон дода шаванд, оё шумо медонед, ки моҳияти шумо ниёз дорад?
Fat
Парҳезии моҳӣ бояд дар равған паст бошад.
Ҳатто моҳигирии гӯшти гӯшт (ҷигарҳо) на бештар аз 8 фоизро дар парҳези худ талаб мекунанд. Зироатҳои ғизоӣ (гиёҳхӯрӣ) на бештар аз 3% эҳтиёҷ доранд. Зарфҳои аз ҳад зиёд метавонад ба ҷигар зарар расонад ва метавонад боиси беморӣ ва фавти барвақт гардад. Намуди фарбеҳ низ муҳим аст, чунки моҳӣ мушкилоти ғизои сахтро, ба монанди онҳое, ки гӯшти говҳо доранд, душвор аст. Хӯроки серғизо махсусан зараровар аст ва бояд пешгирӣ карда шавад. Дар таркиби лампаҳои поланда, ки онҳое, ки дар дренажҳои бренд ҷойгиранд, аз ҳама ҳосилхезанд ва махсусан ҳангоми парвариши моҳӣ барои парвариш.
Fiber
Гарчанде, ки миқдори ками ҳосилнокии нахи ёрирасон, онҳо набояд хеле баланд бошанд. Карнегорҳо қобилияти электролудро ба ҳама намефаҳманд ва набояд парҳези бештар аз 4 фоизро нахи доранд. Барои нигоҳ доштани солим бошад, гиёҳҳои он бояд аз 5 ва 10 фоизи нахи дар парҳези худ дошта бошанд.
Протеин
Талаботҳои protein аз рӯи намуди моҳӣ фарқ мекунанд. Бо вуҷуди ин, протеин як унсури калидӣ барои саломатии хуб ва инкишофи тамоми намудҳои моҳӣ мебошад.
Herbivores бояд парҳези 15 то 30 фоизро дар парҳези худ талаб кунанд, гармигуртҳо бояд ҳадди ақал 45% протеин дошта бошанд. Барои афзоиши солимии репродуктивӣ, моҳидиҳии ҷавон талаб мекунад, ки парҳези аз 50% сафеда иборат бошад.
Карбогидратҳо
Моҳӣ ба бисёр парҳезҳои карбогратҳо ниёз дорад. Дар асл, қаҳвахонаҳои зиёд метавонанд афзоиши дурустро боздоранд.
Бо вуҷуди ин, баҳсҳои назарраси барзиёд ба маблағи миқдори балҳои карбогидрат метавонанд бидуни таъсири манфии таъсири манфӣ таҳаммул кунанд. Эҳтимол хатари асосӣ дар таъомули фоизи баландтарини ғалладонагиҳо боиси коҳиши камшавии ғизоҳои дигари муҳим мегардад. Ин махсусан дар баллҳои ҷавон рост аст, ки ба сатҳи баланди сафеда барои инкишофи дуруст лозим аст. Миқдори калонсолон метавонад то ҳадди имкон 40 фоизи карбогидратро дар парҳезии худ таҳаммул кунанд, бе таъсироти бад. Аксарияти карбохидрат дар ғизои моҳӣ дар шакли крахмал, ки барои ғизо пайвастанро истифода мебаранд ва пешгирӣ аз зудшавӣ дар об пешгирӣ мекунанд.
Минералҳо
Минералҳо барои устухонҳо, дандонҳо ва ҳатто барои нигоҳ доштани тарозуи солим муҳим мебошанд. Талаботи баланди минералӣ калсий ва фосфор аст. Онҳо ҳамчунин ба миқдори ками оҳан, йод, магний, сиум, калий, мис ва сина лозиманд. Calcium дар оби тозаи ёфтшуда ва фосфор дар растаниҳои зинда пайдо шудааст. Агар оби аквариарӣ нарм бошад ва тоҷи бо растаниҳои сунъие, ки бо растаниҳои сунъӣ сохта шудаанд, муҳим аст, ки парҳез бо хӯрокҳои дорои маъданҳои фоиданок. Хӯрок ё гӯшти гӯшт манбаи хуби ҳам калсий ва фосфор аст. Минералҳо як мӯҳлати тӯлонӣ доранд ва метавонанд бо миқдори кофӣ дар ҳама гуна хӯрокҳои хушсифати табобат дастрас бошанд .
Витаминҳо
Баръакси минералҳо, витаминҳо барои дарозмуддат дар озуқаворӣ омода нестанд. Ғизои ғизон аввалин витамини кофӣ доранд, вале он зудтар борида мешавад, ки контейнер кушода мешавад. Нигаҳдорӣ дар таркиби таркиби витамини дарозтар мешавад, аммо беҳтар аст, ки танҳо дар як ё ду моҳ истифода кунед. Витаминҳои асосӣ барои саломатии хуб заруранд A, D3, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, H, M ва дароситол мебошанд.
Бисёре аз посбонҳо аз витамини нақши муҳим дар соҳаи тандурустӣ огоҳӣ надоранд. Норасоии витамини А метавонад бозорҳоро бозмедорад ва афзоишро дар баландиҳои инкишофёфтаи ҷавон меорад. Ҳар як моҳ дар зери стресс зарурати витамини А баланд карда шудааст, ки метавонад фарқияти байни талафи ғубор ба беморӣ ва боқимондаи табобат гардад. Витамин ва E ва А омилҳои асосӣ дар нигоҳдории моҳӣ дар ҳолати боло рафтани чорво мебошанд.
Витамини К барои табобати дурусти хун муҳим аст.
Витаминҳо B1, B2, ва B6 барои афзоиши мӯътадил аҳамияти калон доранд. Хизматрасонии хуб талаб мекунад, ки миқдори кофии витамини B3 ва C. Витамини C низ барои устухонҳо ва дандонҳои солим, ки дар ҳама намуди моҳӣ муҳим аст. Ҳар ду витамини B5 ва M омилҳои асосӣ дар метаболизм мебошанд. Норасоии витамини H ташаккул додани ҳуҷайраҳои хунро кам мекунад ва боиси камхунӣ мегардад.
Харидории хӯрок дар миқдори кам ва тағйирёбии парҳези хӯрокҳои хушсифати хушсифат ва хӯрокҳои зинда ба шумо кӯмак хоҳад кард, ки моҳияти шумо ҳамаи ғизоиро, ки барои саломатии хуб ва зиндагии дароз лозим аст, таъмин намоянд .