Набудани стресс ва ғаму ғуссаро дар кати худ
Ҳар касе, ки бо фишори равонӣ ва ташвиш азоб мекашад, медонад, ки таъсири манфии он метавонад дар саломатӣ бошад. Стресс дар гурбаҳо ҳамон қадар ба амал меоянд ва ин на танҳо он метавонад шароити мавҷудаи ҷисмониро зиёд кунад, балки он метавонад ба як қатор мушкилот аксар вақт ба рафтор, аз қабили қуттиҳои чӯб, рафтори хашмгин, депрессия ва истирдоди онҳоро ба назар гирад. Вақте ки мушкилоти рафтори ногаҳонӣ пайдо мешаванд, соҳибони калийҳо зуд зуд ба нишонаҳои мушкилоти саломатӣ рӯбарӯ мешаванд (масалан, сироятҳои шадиди вирусӣ бо қуттиҳои чӯбӣ ) ва минбаъд барои омилҳои стресс, ба монанди тағирёбии муҳити зист.
Ҳарчанд ки одамон ба омилҳои эмотсионалӣ стресс алоқаманданд ва онҳо низ дар фишори феълӣ, стресс ва ташвиш дар гурбаҳо метавонанд аз дигар манбаъҳо, аз ҷумла тағйироти экологӣ ва фишори ҷисмонӣ пайдо шаванд. Шумо мефаҳмед, ки бисёре аз ин соҳаҳо дар муқоиса бо мо минбаъд омӯхта мешаванд. Мо ба баъзе сабабҳои стресс дар гурбаҳо, нишонаҳо ва чӣ гуна метавонем кӯмак карда тавонем, ки гурбае, ки ба кӯмаки ҷисмонии ҷисмонӣ ва эмотсионалӣ такя мекунад, ба даст орем.
Сабабҳои берунаи стресс дар молҳо
Куштҳо бо тағйирёбии хуб кор намекунанд. Ҳатто дигаргуниҳои назаррас дар муҳити кошона метавонад боиси стресс гардад; тағйироти назаррас, аз он ҷумла кӯчидан, ҷорӣ кардани кӯдак , навзод ва дигар ҳайвонот ба хонавода метавонанд таъсири манфӣ дошта бошанд.
- Боздидҳои ветеринарӣ
Ин мушоҳидаҳоест, ки бисёре аз гурбаҳо дар тӯли сафарҳо водор шудаанд. Билли вақте ки ӯ дар хона бошад, вақте ки ҳеҷ кас дар хона нест, вале аз беморхонаҳои ветеринарӣ тарсид, то ин ки чашмони чарбро мо истифода мебарем, ӯро ба ҳуҷраи хоб меандозем ва зери пошхӯрии падари пинҳон пинҳон кунем. Мо ба болишти мулоим дар поёни келин бо Feliway пошед ва як платформаи Feliway plugin дар майдони марказии паси нишастҳои SUV ман, барои ҳамин ҳадаф. Ҳамчунин, мо каме каме болотар аз болои қабати болопӯшро нигоҳ медорем, то ки дар косаи тира монем. Он дар ҳар як боздид ба шумо кӯмак мерасонад, лекин дар айни замон дар оянда фишорро давом медиҳед.
- Аъзоёни нави оила, одам ё ҳайвонот
Гурбаҳо метавонанд ба якчанд роҳҳо ба аъзоёни оилаҳои нави нав, аз он ҷумла аз ҳадди аққал, раҳоӣ ё коғази ногаҳонии қуттиҳои кӯтоҳ, бо чанд ном. Бо ин фаҳмидани ин ва банақшагирӣ пеш аз он, нигоҳубини ғамхор метавонад ба вай кӯмак кунад, ки аз фишори ногаҳонии ҳушёру бедор мондан дар ҳоле, ки гурба медонад, ки ӯ ҳанӯз дар «дарахтони оилавӣ» аст. Нигоҳ кунед, Бӯйи нав ва навдаи шумо , Чӣ гуна ба сар кардани табақи нав ва чӣ гуна ба табақи нав барои иттилооти мушаххас шинос шавед. Муаррифӣ кардани ҳамсар ва ҳамсарони ҳамсарон барои фаҳмиш ва пурсабрӣ даъват мекунад. Насосе, ки ба навтарин имконият медиҳад, ки коса ба зудӣ ба суръати худ баргардад, ва кӯшиш накунад, ки муносибати худро ба шиддат кашад.
- Гузаштан ба манзили нав
Интиқоли зангҳо барои ғамхорӣ дар он аст, ки зиндагии мӯйии шумо аз ҳадди имкон каме талаф меёбад. Ҳангоми ҳаракат дар маҳалли он, ба вай кӯмак мекунад, ки дар як ҳуҷраи алоҳида бо дӯстдоштаи "blankie", бозичаҳо, қуттиҳои кӯтоҳ, хӯрок ва бистар пӯшида, боқимондаи хона ҳаракат кунад. Дар охир, ҳамаи чизҳои худро ба хонаи нави худ ё хонаи нав месупоред, ки дар он ҷо вайро дар ҳуҷраи «осоиштагии худ» қарор медиҳед, вақте ки шумо аз хона баромадан хоҳед ва аз нав барқарор кунед. Бо чизҳои худаш дар атроф ӯ ба ӯ кӯмак мекунад, ки ӯ дар хона аст. Интиқоли масофаи дарозтарин бо кӯмаки он беҳтар аст. Як нафар ба ҷойи нави истиқомат меравад ва ҳуҷраи бехавфаш ҷойгир аст. Дигар тарзи либосро дар мусофир бо бозичаи дӯстдоштаи ӯ ё "blankie", бо ҳавопаймо, троллейбус ё автомашина ҳамроҳӣ хоҳам кард. - A Job нав
Вазифаи нав ё дигар тағйирот дар реҷаи ҳаррӯза бояд бо пеш аз ҳама банақшагирӣ карда шавад. Як ҳафта пеш аз оғози кор, оғози рӯзи корӣ, барои тадриҷан афзоиш додани миқдори вақт. Пеш аз рафтан, ба шумо катибро нигоҳ доред ва бигӯед, ки "Ман дар муддати кӯтоҳ мемонам, вале ваъда медиҳам, ки ба шумо баргардад. Ман туро дӯст медорам ва туро ҳис мекардам, аммо вақте ки ман баргаштан мехоҳам ". Вақте ки баргаштан бароед, ба анъанаи бузурги худ бароед. Ба ӯ бигӯед, ки чӣ қадар шумо ғарқ шудаед ва чӣ гуна ба хона баргаштан хуб аст. Онро дар атрофи худ нигоҳ доред, хоҳараш хоҳед ва хоҳед фаҳмед, ки чӣ тавр рӯзҳои ӯ буд. То он даме, ки кори шумо оғоз меёбад, қаҳвахонаатон дар давоми рӯз беэътибор дониста мешавад, ва ду нафари шумо ҳангоми баргаштан ҳар шаб таҷрибаи навро интизоранд.
- Тарафҳо ва овози баланд
Рӯзҳои истироҳат махсусан барои гурбаҳо, махсусан онҳое, ки ба ҳавопаймо таваҷҷӯҳ доранд, ба мисли 4 июл . Ҳизбҳои калон бо дарвозабон доимо занг мезананд, бо мусиқии баланд, сӯҳбат ва хандон одатан ҳатто дар аксари кўшишҳои сангине, ки барои пӯшидани либос мепӯшанд, мефиристад. - Намоиш аз рӯи равзан
Муҳофизати фишори берунӣ бидуни зикри номатлуби аз нав барқароршуда , як падидаи ногаҳонӣ ва аксаран, ки аз он воқеан маълум аст, аз ҳад зиёд маъмул аст, решаканкунии бардурӯғ аксар вақт рӯй медиҳад, вақте ки коси хонаводагӣ дар саҳни дӯстдоштаи худ нишастааст, . Ногаҳон ӯ дар кӯча бо як коши аҷибе бингарад. Мушкилоте, ки барои берун кардани қаламрави худ, берун аз қитъаҳои алоҳида ба даст наомадааст, ба қаллобӣ наздиктарин ба муқобили ҳамла ба муқобили душвориҳо ё гуруснагӣ монеа мешавад. Бо ин намуди зӯроварӣ ба андешаи эҷодӣ занг мезананд, ки аз клавиатураи он дур аз он тиреза ё аз нав дида баромадани нуқтаи назари худ, ҳангоми тадбирҳои пешгирӣ кардани ксаи аҷиб аз ҷустуҷӯи минбаъда дар ҳавлӣ худдорӣ мекунад. Баъзе маслиҳатҳои муфид барои охирин метавонанд дар ин мақола дар Қисми савдои тиҷоратӣ ёфт шаванд .
Стратегорҳои эмотсионалӣ дар молҳо
Аксарияти тағйироти экологие, ки мо дар қисматҳои қаблӣ муҳокима кардем, боиси нигаронии эҳсосӣ дар гурбаҳо шуданд. Яке аз роҳҳои фаҳмидани ин аст, ки тағйироти экологӣ сабаб ва сабабҳои стрессии эмотсионалӣ мебошанд. Дигар эњтимолияти эњсосоте, ки аз сабаби таѓйироти экологї рух медињанд, марги аъзои оила, тарс, раќобат ё њасос аст. Биёед, ҳар як аз инҳоро яктараф кунем:
Марги аъзоёни оила
Одамоне, ки аз даст додани аъзои оилаи худ, аз он ҷумла одам ё ҳайвон, андӯҳгинанд, баъзан фаромӯш мекунанд, ки гурбаи онҳо низ метавонанд ғамгин шаванд. Дар ҳоле, ки рафтори ҳайвонот дар бораи он ки оё гурбаҳо дар ҳақиқат дар ёд доранд ё ғаму ташвиш доранд, маълумоти кофии anecdotal барои нишон додани он, ки онҳо мекунанд.
Он метавонад кӯмак кунад, ки гурбаҳои наҷотбахшро бо мақолаи либосҳои одамӣ, ё ҷолиби "blankie" аз марги фавтида, кӯмак кунад, ки бифаҳмем, ки ҳарчанд онҳо рафтаанд, ҳоло ҳам бо мо бо мо дигаранд. Ӯро нигоҳ доштан ва бо ӯ сӯҳбат кардан бо оҳангҳо на танҳо ба кӯмаки шумо кӯмак мекунад, балки ба шумо кӯмак мекунад, ки бо талафоти худ мубориза баред.Тарс аз он
Баъзеҳо аз тарс аз сарчашмаҳои ногаҳонӣ, берун аз сар омадаанд Ҳаво, заминҷунбӣ, тӯфон ва тирезаҳо намунаҳои классикии фишороварони оқилӣ мебошанд. Гарчанде ки бисёре аз ин стрессҳои экологӣ пешгӯи карда наметавонанд, барои он, ки нақшаи ҳалли ҳолатҳои фавқулодда пеш аз он рӯй диҳад, муҳим аст. Баъзе маълумоти муфид дар омодасозии беназири худ барои офатҳои табиӣ пешниҳод карда мешаванд .
Фикрҳои пешгӯишаванда бо тарсу ҳарос, ба монанди фестивалҳои зебо (Halloween, 4-уми июл, Соли нави ҳаж) метавонанд пеш аз вақт ба нақша гирифта шаванд. Беҳтарин барои нигоҳ доштани гурбаҳо ба ҳуҷраи дохилӣ дар чунин ҳолатҳо, бо чароғҳои кам ва навозиши мусиқӣ. Ё баръакс, ҳизбро дар ҷои дигар нигоҳ доред.
Дар баъзе ҳолатҳо, тарс аз тасаввуроте, ки як коси "аз ҷониби дигар" интихоб карда мешавад. Намунаи классикии омор - кошест, ки дар домани кинае, ки аз тарафи коси дигар баста шудааст, баста шудааст. Натиҷаи ниҳоӣ, албатта, пешгирӣ аз қуттиҳои чӯб аст. Шумо метавонед ба ин вазъият такмил диҳед, ки бо «куртаи ҷабрдида» қуттиҳои пӯшидае,
Ришвахорӣ ё ҳасадхӯрӣ
Решаканӣ ва рашк кардан бештар бо ҷорӣ кардани гурбаҳои нав ба хонавода, ки дар саҳифаи якум муҳокима кардем. Шумо инчунин метавонед миқдори муайяни муборизаро ва рашкро ба назар гиред, зеро моддаҳо ба синну соли калонсолон меафзоянд ва онҳо «дараҷаи ҷаззобии» онҳо дар хини хати хонаводагӣ фарқ мекунанд. Аксар вақт беҳтарин роҳи ҳалли он танҳо онҳоро тарк кардан аст. Машғулҳо роҳи хуби корҳои кориро доранд, ва вақте ки гурбаи alpha таъсис меёбад, сулҳ барқарор хоҳад шуд. Ғолиби дубора ва ҳасад аз байни ду гурба калонсолони пештараи дӯстона низ мавзӯи дигар аст. Он метавонад аксар вақт аз ҷониби баъзе тағйиротҳои экологӣ, ки ба шумо барои фаҳмидани коре, ки каме корро анҷом медиҳад, бештар вомехӯрад.
Фасли дар кали калонтар
Стресс яке аз омилҳои асосии идоракунии солимии як коши калон , ё ягон намуди косие, ки дорои шароити вазнини ҷисмонӣ мебошад. Кушо бо системаҳои заиф заиф, ба монанди беморони FIV ё FeLV дар зери фишор нестанд. Муҳим аст, ки нигоҳубинкунанда дар ин бора ғамхорӣ мекунад, ки ин гуна гурба ғамхорӣ мекунад. Ин одам барои телеграф ва стресс ва ё стрессӣ дар бемории марзии ӯ ба cat, ки танҳо метавонад ҳолати аслиро бадтар кунад, хеле осон аст. Бӯйҳои калон ва гурбаҳо бо бемории музмин ва / ё терминал дар ҷойи ором, бо каме тағйироти экологӣ беҳтар аст. Агар ин имконпазир бошад, ба хона баргаштан мумкин аст, ки кӯдак ё навраси навро дар ин ҳолатҳо ба хона баред. Агар кӯдакон дар хона бошанд, онҳо метавонанд бо мақсади муҳофизат кардани кӯмаки онҳо дар коҳиш додани стресс ба беморони қабати болаззат мусоидат кунанд, инчунин барои омода кардани онҳо ба он чизе, ки дастнорасанд.
Мушкилоти табиӣ барои стресс
Баъзан вақтҳое, ки воситаҳои табиӣ, аз қабили гиёҳҳо, гулҳои гул ё воситаҳои гомеопатикӣ метавонанд дар коҳиш додани стресс ва ташвишҳо кӯмак расонанд. Пеш аз ҳама кӯшиш кунед, ки як чизи маҳсулотро якҷоя як табобат ҷустуҷӯ кунед.
Китобҳои муфид барои паст кардани стресс дар гурбаҳо
Дар баъзе китобҳо, ки иттилооте ҳастанд, ки ба шумо кӯмак мекунад, ки стрессро дар гурбаҳои худ кам кунанд. Инҷилҳо барои тафсири ин китобҳо, ки дар он ҷо истифода мешаванд, алоқаҳо ҳастанд.
- Корте, ки кӯмаки худро дастгирӣ намудааст , аз ҷониби доктор Николас Додман
- Департаменти гидротехникӣ барои гурбаҳо ва сагҳо , аз ҷониби Доналд Гейлтон муқоиса кунед
- Киссаи нави табии , Анитра Фразер
- Мартин Голдштейн аз рӯи табиати беҳбудии ҳайвонот , муқоиса кунед
- Мишел Т. Бернард аз ҷониби молҳо баланд бардоштани табиат . Боби пурра бо шарҳи хуби табобати гомеопатикӣ таъмин менамояд.
Дар хотир доред, ки яке аз муҳимтарин чизҳое, ки шумо метавонед барои кам кардани фишори кӯдаконатон ба шумо кӯмак расонед, дараҷаи стрессии худро нигоҳ доред. Як пиёла гармии чойи гарм, як шиша шароб, ё шояд як талаф ё ду обунашавӣ дар як шиша об метавонад танҳо чизе, ки ба шумо лозим аст, дар баъзе рӯзҳое, ки шумо худатон "стресс" -ро дар бораи худ кош.