Чӣ гуна метавонам бо чор ё панҷсолаи қадим мушаххас кунам?

Шумо бо як аспи чор ё панҷсола чӣ кор карда метавонед? Гарчанде, ки баҳс дар бораи кадом синну соли асп бояд барои гузаронидани мусобиқа омӯзонида шавад , бештари тренерон розӣ хоҳанд шуд, ки чор ё панҷсолаи он вақте ки аспи ҳақиқӣ ба кор рафта метавонад. Аспи чор ё панҷсола чӣ кор карда метавонад? Дар ин ҷо як шарҳи чизҳое, ки шумо аз чор ё панҷсола интизор ҳастед.

Дар синни чор ё панҷсола, аспи қариб комилан баркамол аст, ҳарчанд ҳис карда мешавад, ки баъзе навбатҳо то ҳаждаҳсола ба андозаи пурра ба даст намеоянд.

Дар атрофи ин синну сол низ ҷинсии баркамол дорад. Ин мумкин аст, ки синну соле, ки пойгоҳҳо метавонанд ба кори селексияи худ оғоз кунанд. Марес ҳоло кофӣ аст, ки ба фитнагарӣ бе ташаббус дар рушди онҳо ва саломатии худ сазовор бошанд.

Баъзе зотҳо, ки то синни панҷсола бетағйир мондаанд ва барои онҳо омӯзиш танҳо гузашт. Беморҳо мисли Лосселлҳо метавонанд то оғози комилан баркамол нашаванд. Бисёре аз тренерон эҳсос мекунанд, ки бо оғози саршавӣ ба даст наомадаанд ва дарёфтанд, ки аспҳо баъдтар дар ҳаёти худ бо ҳамсолонашон, ки тарбияи он хеле пештар оғоз ёфта буд, шурӯъ карданд. Дар ҳақиқат, агар ҳадафи барҳам додани ҳар гуна вазнини эҳтимолиро дар ниҳоди афзоянда бартараф кардан бошад, пас интизор шудан аз синну соли панҷсола ба он мақсад мерасад. Ин аст, вақте ки аспҳои бисёре, ки ба машғулиятҳои худ машғуланд ва метавонанд тренингҳои пешқадами варзишро талаб кунанд, ба монанди садама , пневматикӣ , мусобиқаи масофа, поля ва дигар суръат, суръати баланд ё корҳои ҷисмонӣ.

Барои машғул шудан ба аспирузии хеле ҷавон низ метавонад ба зарфҳо ва ligaments дар пояҳо ва ҷисми калон зарар расонад.

Бисёре аз мусобиқаҳои варзишӣ барои машғул шудан бо чор ё панҷсола талаб мекунанд. Ин талаботҳо эътироф мекунанд, ки асп бояд тамоми устухонҳо, tendons, ligaments, мушакҳо ва ҳамроҳшавӣ барои пешгирии интиқолдиҳанда дар тамоми умри худ бошад.

Конфронс оид ба устувории америкаи амрикоӣ талаб мекунад, ки пеш аз рақобат дар атрофи ҳадди аққал 5 сол вуҷуд дошта бошад. Club Pony талаб мекунад, ки атроф ё атрофи на камтар аз чор сол ба хотири ронанда ва кӯҳ. Ҳар як намуди варзиш, аз қабили гузариш, ронандагӣ, рехтани пӯшиш, рехташуда ё пиёдагард, ки фишори иловагиро дар паҳлӯи аспҳо месозад, бояд то синни чор ё панҷ (ё бештар аз он, вобаста ба фард) оғоз карда шавад. Ин дар синну сол ҳам чунин ҳис мекунад, ки асп аз ҷиҳати рӯҳонӣ пажмурда мешавад, ва аз ин рӯ, барои омӯзиш хеле осон ва осонтар аст.

Пас, вақте ки аспи шумо ба синни чор ё панҷ сол расид, он хуб аст, ки онро мунтазам такя кунед, рақобатро бо садақа сар кунед. Азбаски ин ҳолат аспи ҷавон аст, шумо бояд онро ба таври ҷисмонӣ давом диҳед. Аммо, дар ин синну сол набояд дар бораи коре,