Аждаҳо калонсолон калонсолон бояд гуногунии торик, сабзавот баргҳои хӯрокхӯриро дар як шабонарӯз бихӯранд. Илова бар он ки баъзе графикҳо ва дигар ҳашаротҳо, ин кабудҳо витаминҳо ва минералҳоро таъмин мекунанд, ки онҳо бояд қавӣ ва солим бошанд.
Кадом торик, кабудизори барге ба ман аждаҳо кашида метавонад?
Айнакҳои резинӣ бояд сабзавоти сабзии сабз ва сабзии гуногунро бихӯранд. Сиёҳҳои гуногун гуногунии витамини ва калтсий доранд.
Бо роҳи омехта кардани он, ки шумо ба гирдоварии худ медиҳед, шумо метавонед боварӣ ҳосил намоед, ки шумо ӯро парҳез кунед. Аксарияти кабудҳое, ки шумо пешниҳод мекунед, бояд калсаи баландро ба суръати фосфор дошта бошад ва дар бар гирад:
- Истеҳсоли (escarole) (дорои 1,9: 1 калтсий ба фос.)
- Радикчо
- Чорчӯб (дорои 2.1: 1 калсий ба фос.
- Дарвозаи баҳор (румин, салат баргҳои ангур, истироҳат, коснӣ)
- Устоди сабз
Ҷавҳе, ки дорои миқдори ками oxateates ва калсий бастаанд, бояд дар ҳаҷми хурд пешниҳод карда шаванд ва пурра аз хӯроки ғайриқонунӣ хориҷ карда шаванд:
- Хӯрокхӯрӣ (7,7 мг оркестрро дар 100 грамм сабзавот)
- Обпарастӣ (10 мг аминокислотаҳо дар 100 грамм сабзавот дорад, ки 2: 1 калсийро ба фоса медиҳад)
- Кел (аз 13 мг окклотро дар 100 грамм сабзавот дорад, ки 2,4: 1 калсийро ба фоса медиҳад)
- Грин Данделион (дорои 24,6 мм оклотат дар 100 грамм сабзавот аст, ки 2,8: 1 калсийро ба фоса медиҳад)
- Escarole (дар 31 мг орати oxates барои 100 грамм сабзавот)
Ҷавҳе, ки дорои миқдори баланди oxaloates ва калсиум пайвастан бояд танҳо дар ҳолатҳои нодир ва дар ҳаҷми хеле хурд (агар бошад) пешниҳод карда шаванд. Баъзе одамон тавсия медиҳанд,
- Шартҳои Швейтсария (645 мг оратикати ҳар 100 г гиёҳӣ дорад, ки 1.1: 1 калсийро ба фоса медиҳад)
- Спанак (600-750 мг оксалато дар 100 грамм сабзавот дорад, ки 2: 1 калсийро ба фоса медиҳад)
- Сатҳи лабл (дорои 610 мм амбулаторияи ҳар 100 г гиёҳӣ, 3: 1 калсий ба фоса)
- Parsley (100 мг амбулаторияро дар 100 грамм помидор дорад, ки 2,4: 1 калсийро ба фоса медиҳад)
- Селеки сақф (дар 74 грамм аминокислотаҳо дар 100 грамм помидор, дорои 14,5: 1 калсий ба фос иборат аст)
Рӯйини, индексгар, сурх ва сабзавот бояд танҳо дар ҳаҷми хурд пешниҳод карда шавад (ҳа, омехтаи баҳор баъзе инҳоро дар бар мегирад). Онҳо асосан аз об дода шудаанд ва агар миқдори зиёди ин равғанҳо бихӯранд, аждаҳои шикоршудаи шумо эҳтимолан дарднок бошанд. Аз тарафи дигар, агар набераатон ба обхезӣ ё ба ягон сабаб дастрасӣ надошта бошад, барои ин хӯрокҳо хуб аст.
Чӣ бояд кард, агар аждаҳои сактаи миёнарав аз ин кабуд бихӯрад?
Бисёре аз аждаҳои рангоранг барои навъҳои муайяни сабзавот инкишоф меёбанд ва вақте ки он вақт хӯрок мехӯрад, парешон мешавад. Онҳо танҳо мехоҳанд, ки чизҳое, ки барои онҳо хуб нестанд, мехоҳанд, вале ин маънои онро надорад, ки онҳо бояд зиндагӣ кунанд. Ҳангоми муносибат бо хӯроки абрӯй, давом додан ба як қатор сабзавот ҳамчун як хӯриш омехта кунед. Агар хардал шумо одатан ҳашаротҳоро бо ягон мушкилот мехӯред, онҳоро ба равған ҷудо кунед, то ки диққати худро ба даст оред. Агар ин кор накунад, шумо инчунин метавонед миқдори ками меваҳои сурхро ба монанди моторӣ ё клубҳо ҳамчун "пошидан" дар болои хӯриш илова кунед.
Ранги сурх аксаран диққати худро ба хӯришгоҳи худ ҷалб мекунад ва метавонад ӯро ба хӯрдан табдил диҳад.
Баъзе одамон бо миқдори зиёди хӯроки палидӣ аз мағозаи либос ҳамроҳ карда шуданд.
Одами дигар бояд аждаҳои хобоварро бихӯрад?
Илова ба навъҳои гуногуни кабудӣ, аждаҳои шикори шуморо лозим аст, ки аз ғалладонагиҳо ва дигар ҳашаротҳо, баъзе меваҳо ва сабзавот ба монанди печи сабзӣ ва қаламфури гиранд.
Пеллюлҳои аждаҳои резинӣ ҳамчун ғизои ғизоӣ тавсия дода намешавад, аммо хуб аст, ки дар якҷоягӣ бо кабудӣ ва хӯрокҳои дигар аз пиллаҳо бештар табиӣ бошанд.
Илова бар ин, якчанд ҳафта дар як ҳафта як хӯриши калий ба калсий қуттиҳои абрешим дода мешавад, то боварӣ ҳосил кунед, ки ӯ миқдори кофии маъданро дорад.